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<【悠丽瑜伽】孕妇瑜伽>大连悠丽瑜伽俱乐部

小学作文课程

开课日期：随到随学

培训周期：电询

培训学校： 大连悠丽瑜伽俱乐部 金牌伙伴

授课地点： 大连市中山区人民路

咨询电话： 13356882735

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    地址 大连市中山区人民路

     此课程是专为怀孕三个月以后的女性学员而设，您可在一个悠闲的环境之下，尽情伸展身体，完全放松身心，体位的练习还会提高身心力量，维持健康体重，并为自然分娩作好准备。每位快成为妈妈的学员，还可共同分享怀孕经验，大家相互的扶持鼓励，令您感觉更温馨自信。 


       关注帮助孕期支持身体和待产的动作，也关注呼吸技巧和放松。


        孕妇瑜伽可以缓解妊娠期不适，增强体力、肌肉张力和身体的平衡感，提高孕妈咪肌肉组织的柔韧度和灵活度，也可减少或缓解妊娠纹的产生。同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体，促进血液循环，还能够很好地控制呼吸，减少产痛，有利于缩短产程和顺利分娩。孕妇瑜伽还可以起到按摩内部器官的作用，可促进胃肠道蠕动及新陈代谢、改善消化吸收功能，减少脂肪不合理堆积，调节便秘；舒缓分娩过程中的恐惧和不安，保持平和的心态，建立自信；此外，孕妇瑜伽还可以帮助产后快速重塑身材，有益于改善睡眠，使孕妈咪健康舒适，达到“轻松孕育、快乐分娩”。


        孕妇瑜伽能够使BABY进行被动的“有氧运动”，促进胎儿血液循环，有利于BABY生长发育，培养BABY良好的性格，增强母婴免疫功能，同时是非常合适的胎教方式之一。因此，孕妇瑜伽能够让孕妈咪和BABY尽早建立母婴情感交流，是一种全新时尚的“零岁保健”孕育生活方式。


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          大连悠丽瑜伽俱乐部创建十余年来，始终站在中国瑜伽发展的前沿，在业内享有极高的知名度和良好的口碑。所培训的瑜伽导师市场占有率高，深受好评。


          悠丽瑜伽是瑜伽界多年来唯一的消费者满意单位，辽宁社会信誉单位，拥有商标注册，真正具有瑜伽传承，不带有任何宗教色彩的纯专业瑜伽俱乐部。


          2012年三瑜伽创始人雷凯丽（Kali Ray）授权悠丽瑜伽创始人悠丽老师为三瑜伽国际瑜伽导师，授权悠丽老师在全世界范围内教授三瑜伽。 以谦卑和感恩之心向国内外瑜伽同行学习是悠丽瑜伽发展的源泉和动力。悠丽瑜伽创始人悠丽老师二十多年来学习和接触了目前世界上公开的所有瑜伽流派的课程，目的是吸取各瑜伽流派的营养，加深对瑜伽深层次的理解，丰富和提高自己的修为，曾遍访国内外瑜伽老师，多次从北到南考察中国瑜伽市场，向国内外瑜伽同行学习，广交朋友，想为中国瑜伽事业做点力所能及的事，想寻找瑜伽知音，想寻找和团结更多的瑜伽同行共同为中国瑜伽市场出谋划策，破解中国瑜伽市场困境，让中国瑜伽健康安全发展是悠丽瑜伽的不断追求。


          为了寻找安全、科学、舒适、适合各种人群习练的瑜伽流派，悠丽老师从2009年开始了她的寻找之旅，2010年悠丽老师第一次接触Triyoga（三瑜伽），并开始系统地了解、习练、研究三瑜伽。2011年6月于广州中印瑜伽峰会期间，悠丽老师有缘和景丽老师邂逅进一步加深了对三瑜伽的理解。2012年6月香港瑜伽节期间悠丽老师有幸近距离学习了三瑜伽创始人雷凯丽（Kali Ray）的所有课程，在香港会议中心悠丽老师有幸和雷凯丽（Kali Ray）老师单独长谈…… 2012年10月悠丽老师应雷凯丽（Kali Ray）老师的邀请赴美国圣塔克鲁斯三瑜伽中心学习三瑜伽，悠丽老师成为中国赴美国学习三瑜伽第一人。在美期间悠丽老师除了完成三瑜伽国际导师培训课程外，利用一切时间研习，掌握各个级别三瑜伽在会员课上的正确运用，悠丽老师刻苦的学习态度、扎实的瑜伽功底、优异的考核成绩得到了整个美国三瑜伽中心十几位老师的一致好评，为中国瑜伽人争了光。2012年10月31日雷凯丽（Kali Ray）老师邀请悠丽老师到她位于圣地亚哥的家中做客，雷凯丽（Kali Ray）老师为悠丽老师介绍三瑜伽的形成和发展，亲自将三瑜伽精髓部分展示给悠丽老师看，手把手教悠丽老师手印、唱诵，并向悠丽老师赠送了他亲自为悠丽老师翻译的中英文教材及音乐和服装。 2012年11月11日晚上当雷凯丽（Kali Ray）老师得知悠丽老师将于11月12日早上离开美国时，临时改签了机票，赶来授权悠丽老师为三瑜伽国际导师，授权悠丽瑜伽为全球第33个三瑜伽导师培训资格认证机构。 悠丽瑜伽绝不辜负雷凯丽（Kali Ray）恩师的期望，调整战略决心把悠丽瑜伽打造成传播、推广、普及三瑜伽基地，成为中国唯一只教授三瑜伽的培训中心，让更多的人享受安全、科学、优美、快乐的三瑜伽。

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