<【悠丽瑜伽】三瑜伽基础教练培训>大连悠丽瑜伽俱乐部
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| 课程价格 | 因学校优惠促销活动，价格变动频繁，当前价格请致电详询 |
| 开课日期 | 随到随学 |
| 培训周期 | 电询 |
| 地址 | 大连市中山区人民路 |
三瑜伽基础教练培训
TriYoga（三瑜伽）简介：
三瑜伽（Tri Yoga）是流行于欧美，2005年传播到中国的一个瑜伽体系。由世界著名的女瑜伽修行者雷凯丽（Kali Ray）创立。是一套全面、系统、安全、科学，令全世界无数习练者身心受益的瑜伽体系。
三瑜伽（Tri Yoga）它是将自然运动和灵性哈他瑜伽相结合的升华结果，基于她的这一自然运动流雷凯丽（Kali Ray）创立了一套练习方法，此方法是通过7个级别来得到系统和广泛的体现，这种变化的三合一——体位法、呼吸法、手印，使传统的专注冥想得以应用。
雷凯丽（Kali Ray）通过冥想将超过1000个动作做编排，动作集中在气、生命的能量，重点表现在手印上，让生命的神起之力流荡于你的身心。
三瑜伽流为身心提供了最大限度的自由，从脊柱开始最终系统地达到精神的核心，作为一项系统的锻炼，三瑜伽对于初学者和高级练习者都很适宜，它能够对身体问题，如背痛、颈椎痛、腰痛等起到治疗作用，这套瑜伽能使人们从身体开始逐步上升至精神层面。
三瑜伽强调气息是习练的灵魂。体式与体式之间没有界限，全部都有科学自然的衔接和过渡，从而支持骨骼系统精确自然的对线，令身体在这个安全而坚实的基础上建立内在的力量与松弛，达到身体灵活性与力度的最佳平衡。无界限的体位流动能令整个练习过程完全连贯在顺畅的呼吸上，能很好的保持习练者身体、呼吸、精神的协调统一，真正意义上切合瑜伽习练的精髓——行动的冥想。
培训内容：
一：地系列培训：针对髋部的练习
二：基础部分五个系列培训
1：地系列：针对髋部的练习
2：水系列：针对脊柱的练习
3：火系列：针对能量的提升
4：风系列：针对脊柱的练习
5：空系列：针对髋部的练习
参加者资格：
三瑜伽永远向任何人开放——因为瑜伽适合每一个人，无其他瑜伽流派习练基础的人，可以从循序渐进的课程安排掌握一套安全有效的瑜伽习练方法及丰富全面的瑜伽知识。具有任何其它修习背景程度的习练者，会更有效地体会三瑜伽流动习练法的特色，尤其在气息能量层面更好的提升。
培训时间：
地系列培训课程：2天
基础部分地、水、火、风、空培训课程：15天，上午：8:00——12:00 下午：13:00——17:00
开班前送15天热身课，结业送15天复习课。
近期培训时间如下：基础地系列培训
4月13日，14日
5月11日，12日
7月27日，28日
8月11日，21日
基础部20分地、水、火、风、空培训课程
4月13日——4月25日
5月11日——5月25日
7月27日——8月10日
8月20日——9月3日
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会馆介绍
大连悠丽瑜伽俱乐部创建十余年来，始终站在中国瑜伽发展的前沿，在业内享有极高的知名度和良好的口碑。所培训的瑜伽导师市场占有率高，深受好评。
悠丽瑜伽是瑜伽界多年来唯一的消费者满意单位，辽宁社会信誉单位，拥有商标注册，真正具有瑜伽传承，不带有任何宗教色彩的纯专业瑜伽俱乐部。
2012年三瑜伽创始人雷凯丽（Kali Ray）授权悠丽瑜伽创始人悠丽老师为三瑜伽国际瑜伽导师，授权悠丽老师在全世界范围内教授三瑜伽。 以谦卑和感恩之心向国内外瑜伽同行学习是悠丽瑜伽发展的源泉和动力。悠丽瑜伽创始人悠丽老师二十多年来学习和接触了目前世界上公开的所有瑜伽流派的课程，目的是吸取各瑜伽流派的营养，加深对瑜伽深层次的理解，丰富和提高自己的修为，曾遍访国内外瑜伽老师，多次从北到南考察中国瑜伽市场，向国内外瑜伽同行学习，广交朋友，想为中国瑜伽事业做点力所能及的事，想寻找瑜伽知音，想寻找和团结更多的瑜伽同行共同为中国瑜伽市场出谋划策，破解中国瑜伽市场困境，让中国瑜伽健康安全发展是悠丽瑜伽的不断追求。
为了寻找安全、科学、舒适、适合各种人群习练的瑜伽流派，悠丽老师从2009年开始了她的寻找之旅，2010年悠丽老师第一次接触Triyoga（三瑜伽），并开始系统地了解、习练、研究三瑜伽。2011年6月于广州中印瑜伽峰会期间，悠丽老师有缘和景丽老师邂逅进一步加深了对三瑜伽的理解。2012年6月香港瑜伽节期间悠丽老师有幸近距离学习了三瑜伽创始人雷凯丽（Kali Ray）的所有课程，在香港会议中心悠丽老师有幸和雷凯丽（Kali Ray）老师单独长谈…… 2012年10月悠丽老师应雷凯丽（Kali Ray）老师的邀请赴美国圣塔克鲁斯三瑜伽中心学习三瑜伽，悠丽老师成为中国赴美国学习三瑜伽第一人。在美期间悠丽老师除了完成三瑜伽国际导师培训课程外，利用一切时间研习，掌握各个级别三瑜伽在会员课上的正确运用，悠丽老师刻苦的学习态度、扎实的瑜伽功底、优异的考核成绩得到了整个美国三瑜伽中心十几位老师的一致好评，为中国瑜伽人争了光。2012年10月31日雷凯丽（Kali Ray）老师邀请悠丽老师到她位于圣地亚哥的家中做客，雷凯丽（Kali Ray）老师为悠丽老师介绍三瑜伽的形成和发展，亲自将三瑜伽精髓部分展示给悠丽老师看，手把手教悠丽老师手印、唱诵，并向悠丽老师赠送了他亲自为悠丽老师翻译的中英文教材及音乐和服装。 2012年11月11日晚上当雷凯丽（Kali Ray）老师得知悠丽老师将于11月12日早上离开美国时，临时改签了机票，赶来授权悠丽老师为三瑜伽国际导师，授权悠丽瑜伽为全球第33个三瑜伽导师培训资格认证机构。 悠丽瑜伽绝不辜负雷凯丽（Kali Ray）恩师的期望，调整战略决心把悠丽瑜伽打造成传播、推广、普及三瑜伽基地，成为中国唯一只教授三瑜伽的培训中心，让更多的人享受安全、科学、优美、快乐的三瑜伽。
地图信息
详细地址
学校地址：大连市中山区人民路
鲁公网安备37020302370336