<【悠丽瑜伽】私教培训>大连悠丽瑜伽俱乐部
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| 课程价格 | 因学校优惠促销活动，价格变动频繁，当前价格请致电详询 |
| 开课日期 | 随到随学 |
| 培训周期 | 电询 |
| 地址 | 大连市中山区人民路 |
由经验丰富的瑜伽老师，有针对性为您设计专属的个人课程。私人瑜伽是一项集医学、科学、运动学于身的训练工程，按个人的体能及训练目标，专门解决：
个人体质性问题（关节、肌肉缺力、气喘、心率不齐、易头晕）
健康性问题（肥胖、消化不良、便泌、失眠、疲惫、焦躁等）
健美修身（调节体重、修整线条）
改善都市病痛（脊柱调理、肩颈背痛、手脚麻痹）
[悠丽瑜伽]的老师可以为学员提供私教课程的指导，请打电话来询问详情或预定课程。在电话中请注明您希望在哪里上课。如果您希望把课程安排在家中或是您的办公室中，请告诉我们所在的地址，这会方便我们去估算时间进行安排。
私教授课的优势
老师会针对学员的自身健康状况指导，可以减少受伤的机会，能够时刻关注到学员的反应，掌握其接受的情况，及时地调整锻炼的强度。
老师教的仔细，学员更容易掌握，学员和老师的交流也更密切。学员学得到位，感受更深，更容易集中注意力，能够感受每个动作所带来的感觉，可以完全放松地融入整个瑜伽练习的过程。让学员学习一些适合自己身体能力的动作，不盲目追求高难度的动作，这样可以大大减少受伤的机会。可以让学员知道所学动作的名称，功效，加深对所学动作的掌握程度。
最重要的是，可以让学员正确地掌握每个动作怎样配合呼吸去做，令学员在最短的时间内感受到身心灵的提升，领略到练习瑜伽的好处，从而让瑜伽成为生活的一部分 。
弥补上大课的不足
学员在短时间内找不到练习瑜伽的感觉，难以平静下来；教学模式无法统一，无法做到与每位学员更多进行交流、沟通。
一个老师同时教很多位学员，不了解每位学员的身体情况，所教的动作经常变化，无法照顾到每一位学员，也难以做到每个动作、每个学员一一纠正，这样会增加受伤的机会。
上课时间有所限制，学员不能自己灵活掌握时间；学员与学员之间容易造成相互攀比，做出超出身体极限的动作，容易受伤。学员不容易掌握怎样做才是正确的 ，也不知道哪些动作更适合自己练习 ，更为重要的是无法做到动作与呼吸相配合，这样就得不到习练瑜伽的最大好处 。幽然瑜伽的老师将会给大家提供更优质的课程。
舞蹈培训
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会馆介绍
大连悠丽瑜伽俱乐部创建十余年来，始终站在中国瑜伽发展的前沿，在业内享有极高的知名度和良好的口碑。所培训的瑜伽导师市场占有率高，深受好评。
悠丽瑜伽是瑜伽界多年来唯一的消费者满意单位，辽宁社会信誉单位，拥有商标注册，真正具有瑜伽传承，不带有任何宗教色彩的纯专业瑜伽俱乐部。
2012年三瑜伽创始人雷凯丽（Kali Ray）授权悠丽瑜伽创始人悠丽老师为三瑜伽国际瑜伽导师，授权悠丽老师在全世界范围内教授三瑜伽。 以谦卑和感恩之心向国内外瑜伽同行学习是悠丽瑜伽发展的源泉和动力。悠丽瑜伽创始人悠丽老师二十多年来学习和接触了目前世界上公开的所有瑜伽流派的课程，目的是吸取各瑜伽流派的营养，加深对瑜伽深层次的理解，丰富和提高自己的修为，曾遍访国内外瑜伽老师，多次从北到南考察中国瑜伽市场，向国内外瑜伽同行学习，广交朋友，想为中国瑜伽事业做点力所能及的事，想寻找瑜伽知音，想寻找和团结更多的瑜伽同行共同为中国瑜伽市场出谋划策，破解中国瑜伽市场困境，让中国瑜伽健康安全发展是悠丽瑜伽的不断追求。
为了寻找安全、科学、舒适、适合各种人群习练的瑜伽流派，悠丽老师从2009年开始了她的寻找之旅，2010年悠丽老师第一次接触Triyoga（三瑜伽），并开始系统地了解、习练、研究三瑜伽。2011年6月于广州中印瑜伽峰会期间，悠丽老师有缘和景丽老师邂逅进一步加深了对三瑜伽的理解。2012年6月香港瑜伽节期间悠丽老师有幸近距离学习了三瑜伽创始人雷凯丽（Kali Ray）的所有课程，在香港会议中心悠丽老师有幸和雷凯丽（Kali Ray）老师单独长谈…… 2012年10月悠丽老师应雷凯丽（Kali Ray）老师的邀请赴美国圣塔克鲁斯三瑜伽中心学习三瑜伽，悠丽老师成为中国赴美国学习三瑜伽第一人。在美期间悠丽老师除了完成三瑜伽国际导师培训课程外，利用一切时间研习，掌握各个级别三瑜伽在会员课上的正确运用，悠丽老师刻苦的学习态度、扎实的瑜伽功底、优异的考核成绩得到了整个美国三瑜伽中心十几位老师的一致好评，为中国瑜伽人争了光。2012年10月31日雷凯丽（Kali Ray）老师邀请悠丽老师到她位于圣地亚哥的家中做客，雷凯丽（Kali Ray）老师为悠丽老师介绍三瑜伽的形成和发展，亲自将三瑜伽精髓部分展示给悠丽老师看，手把手教悠丽老师手印、唱诵，并向悠丽老师赠送了他亲自为悠丽老师翻译的中英文教材及音乐和服装。 2012年11月11日晚上当雷凯丽（Kali Ray）老师得知悠丽老师将于11月12日早上离开美国时，临时改签了机票，赶来授权悠丽老师为三瑜伽国际导师，授权悠丽瑜伽为全球第33个三瑜伽导师培训资格认证机构。 悠丽瑜伽绝不辜负雷凯丽（Kali Ray）恩师的期望，调整战略决心把悠丽瑜伽打造成传播、推广、普及三瑜伽基地，成为中国唯一只教授三瑜伽的培训中心，让更多的人享受安全、科学、优美、快乐的三瑜伽。
地图信息
详细地址
学校地址：大连市中山区人民路
鲁公网安备37020302370336