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献给长期与电脑辐射作战的美眉们

职业技能 大连盛良职业技能培训学校 2017-12-05 16:52:26 209浏览

相关标签： 职业技能

相信每天都与电脑做伴的美眉们都在担心自己的皮肤问题，生怕长久的电脑辐射会让自己的皮肤变得越来越差。今天，为了帮助白领朋友们，同时也是在帮助自己，小编特向【大连美容学校】的老师寻求了帮助，获得美白计划一份，现在和大家分享一下。
美白计划1：增加营养
经常在电脑前工作的白领美眉要保持长时间美白，饮食调理上自然也就少不了要注意的事项：
1.多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它含有丰富的维生素b，有利于皮肤的滋养。
2.多喝枸杞汁和胡萝卜汁，适合养颜和明目。
3.多吃芹菜和番茄，能够增加皮肤的色泽，并且兼有瘦身的功效！
4.水果自然不能少，多吃柚子和葡萄也是非常明智的选择。
美白计划2：面部护理
电脑族完全可以利用上班时间进行面部护理：
1.在桌上放一小盆芦荟，午间休息时在洗手间用芦荟汁洗面会有收敛皮肤的功效。
2.上班时间每3个小时用清水洗脸，使用清爽型的隔离霜。
3.使用天然植物成分的精华美白乳液。
4.晚上将冻奶或凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。

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