青岛培训 培训新闻 大连华翎钢管舞上下管要坚持练习

大连华翎钢管舞上下管要坚持练习

舞蹈培训 大连华翎舞蹈培训学校 2017-11-21 16:40:46 196浏览

相关标签： 舞蹈培训

看起来都是些高难度动作，其实这也是少有的看人挑担吃力、自己上去了才发现并不是这么难的舞蹈。 

在教练刚刚接触钢管舞的时候，学习完一连串管下动作后，上管倒挂成了难题。和她同期学习的学员也都遇到了同样的问题。上管子容易，但要松开手，头朝下倒挂着可不是件容易事。松还是不松？这个问题整整挣扎了三天。越过这一道砍，可以说钢管舞的学习也迈进了一大步，同时你也会惊讶地发现，那些看似难度颇高的管上动作也变得没那么难学了。 

很多女学员会碰到的“通病”就是管下动作极其丰富，但是管上动作一个也不会，这也是因为害怕受伤的心理在作祟。其实只要方法得当，掌握好要领，循序渐进地练习，上管飞两圈并非难事。 

当然，学习任何舞蹈都免不了先要经历基础训练。对于钢管舞学员来说，锻炼手部力量的俯卧撑是基础训练中最必不可少的。这对于大多数女孩子来说又成了难事。在练习钢管舞之前，可是连一个俯卧撑也撑不起来的主，如今却是随随便便一撑就是五十个

继续浏览有关舞蹈培训的文章

上一篇：舞蹈常识：进修钢管舞准学生须知

下一篇：跳钢管舞时必备的小锦囊

猜你喜欢

相关资讯 更多>>

个性定制课程

优惠课程

优质教育机构

根据需求定制课程

热门课程

热门学校